Какую пользу несет оливковое масло?

Польза оливкового масла

Оливковое масло издавна считается одним из самых благоприятных для здоровья продуктов. Его активно используют медики в проведении различных процедур, диетологи и, конечно, косметологи. Первыми по достоинству оценили ценность оливы древние египтяне и греки, хотя при этом они даже не подозревали о наличии в оливе обилия полезных элементов. Однако ее поистине уникальные свойства были на лицо, и в древности оливковому маслу приписывалось даже божественное происхождение. Античный поэт Гомер называл его "жидким золотом". Исследователи считают, что родина оливкового дерева находится в Египте. В Грецию, Италию и Испанию оно было завезено финикийскими купцами. Там оно и получило распространение в большей степени. Согласно одной из легенд греческой мифологии, богиня Афина поспорила с Посейдоном. Разгоряченная спором, она вонзила собственное копье в почву. Через какое-то время на этом месте появилось оливковое дерево. У египтян на этот счет имелась своя легенда. Они полагали, что дерево оливы первой посадила в землю египтянская богиня плодородия и земледелия Изида.
 
Какую пользу несет оливковое масло?
 
Как было на самом деле, остается загадкой. Но история плодов оливы насчитывает уже более шести тысяч лет. Оливковое масло во все времена применялось как целебное и эффективное косметическое средство. Оно является одним из основных веществ различных средиземноморских диет. Его положительное влияние на пищеварительную систему научно доказано и подтверждено. Это обусловлено тем, что в оливковом масле содержится большое количество жирных кислот. Так, основной компонент масла оливы - это олеиновая кислота. Она способствует понижению уровня вредного холестерина в крови человека. Масло оливы очень легко усваивается пищеварительным трактом. Если принимать его регулярно, в желудке возникает чувство насыщения, поэтому оливковое масло понижает аппетит. Благодаря ему происходит ускорение обмена веществ. Систематический прием небольших доз масла оливы предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. 
 
 В результате его употребления сосуды становятся более крепкими и эластичными. Многие лекарственные препараты, применяемые в медицине для понижения артериального давления, имеют в своей основе переработку листьев дерева оливы. Помимо этого, огромна роль оливкового масла в укреплении костных тканей. Оно предотвращает утрату кальция в организме. Поэтому оливковое масло особенно полезно для детского растущего организма. В состав оливкового масла входит и линолиевая кислота. Благодаря ей заживление ран и различной степени ожогов происходит на много быстрей. Эта кислота активно поддерживает мышечный тонус и способствует правильному функционированию всех тканей организма. Кроме того линолиевая кислота способствует улучшению зрения и восстановлению координации движений. Еще наши древние предки заметили, что масло оливы помогает излечиваться от различных психических расстройств. Но существует еще одно довольно значимое полезное свойство оливкового масла. Оно препятствует появлению и развитию раковых клеток. Вещества, содержащиеся в таком масле, призваны избавлять организм от токсинов. По достоинству оценили пользу масла оливы не только врачи, но и косметологи. 
 
 Этот продукт довольно давно используется в изготовлении различных косметических кремов, бальзамов, масок и т.д. Красавицы с древнейших времен стали применять масло оливы в качестве увлажняющего, очищающего и противовоспалительного средства. Им обрабатывают и кожу, и волосы, и ногти. Маска с добавлением оливкового масла оказывает на кожу омолаживающий эффект, сокращая мелкие морщины. Такое действие это масло оказывает благодаря тому, что в его составе имеются уникальные по своей сути вещества - сквалан и сквален. Фенолы, которые содержатся в них, способны замедлять естественный процесс старения. При этом кожа становится гладкой и ровной. Масло оливы способно защищать поверхность кожи от активного влияния солнечных лучей.
 

 

Экскурсионные туры по Европе, а также Эк…

Голень с овощами

Дом на колесах – «подвижная недвижимость…

Профнастил – применение, транспортировка…

Реване (турецкая сладость)

Зоопарк в Дели

Удобный способ очищения сельди от костей

Как выйти замуж за правильного человека

Паразиты портят нашу жизнь

Что делать если ребёнок начал капризнича…

Ставим диагноз по человеческому лицу

Неверность в браке стала распространённы…

Лысеете? Вам нужно ехать в Португалию

Как сделать капкан на зайца?

Что можно сделать, чтобы в квартире не б…

Польза печеного чеснока

Греция – мечта в реальности

Описание автомобиля Hyundai Matrix

Спортивная рыбалка.

Франкфуртский автосалон: шоу нового амер…

Яндекс.Метрика