Путь к идеальной коже

В нашем организме самый большой орган — кожа. Печально, но именно кожа подвергается постоянному воздействию температур, солнца, физическому воздействию. Естественно всё это идёт не на пользу коже и она нуждается в постоянном уходе. Чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной следует проводить хотя бы несколько из предложенных процедур.

 

 

1.Для улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ и удаления ороговевших тканей следует посещать сауну или баню.

2.Контрастный душ имеет те же самые полезные свойства что и сауна с душем.

3.Желательно пользоваться гелем для душа, так как он не разрушает защитный слой на коже, по сравнению с мылом.

4.Пользуйтесь увлажняющими лосьонами, ведь после ванной и душа кожа лишена защиты.

5.Носите бельё из натуральных материалов, они не вызовут раздражения и аллергии.

6.Протирайте кожу маслами (желательно сухими, так как они не оставляют следов на одежде).

7.Носите одежду из натуральных тканей, такая одежда лучше пропускает воздух и позволяет коже дышать.

8.Свежий воздух и солнечные ванны очень полезны для кожи, но будьте осторожны с ультрафиолетовым излучением.

9.Массаж улучшает кровообращение, и клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ.

10.Очень полезны физические нагрузки, они не только ускоряют обмен веществ, но и придают коже эластичности.

Следуйте этим советам, и ваша кожа сохранит молодость и привлекательный вид на долгое время.

 

 

Пинг – ключ решения сетевых проблем

Строительство домов

Rolls-Royce Wraith - официальная премьер…

Спасают ли восточные пряности от кровосо…

Покупка квартиры: пошаговая инструкция и…

Защита помещений от залета насекомых при…

Стейки из баранины

Автомобильные грузоперевозки. Виды авто…

Защита человека от гнуса

Культурная жизнь Лондона

Полировка автомобиля своими руками

Фаршированные огурцы кимчи

Дюбель

Выбор растений для сада

Карамельный соус

Кормление кошек костями

Бетононасосы. Аренда или покупка?

Менингит у малышей

Плюшевый медведь

Бронхиальная астма у детей

Яндекс.Метрика