Кистевой туннельный синдром как разновидность нарушения нервной системы

 

Вопрос: У меня часто немеют пальцы рук, при этом чувствительность их заметно снижается. Чем это вызвано? Говорят, что это нарушения нервной системы. Насколько это опасно и как привести в порядок нервы?

Кистевой туннельный синдром

 

Ответ: Онемение пальцев рук, характерное покалывание, проявляющееся на обеих руках или на одной конечности, часто связано с однообразными действиями, которые вызывают напряжение рук. Это заболевание носит название «кистевой туннельный синдром». Причина появления боли до конца не изучена, но считается, что срединный нерв запястья испытывает чрезмерное давление. Туннель, образованный кистевыми и пястными костями запястья может сужаться за счет распухания, инфекции или травмы, тогда кости начинают давить на нерв, ущемляя его и нарушая чувствительность кистей рук.

 

 как разновидность нарушения нервной системы

 

Это хроническое состояние. Такие нарушения нервной системы чреваты ночными усилениями болевых ощущений, ослаблением хватки. Сегодня КТС стало довольно распространенным заболеванием. Оно связано с длительными и монотонными нагрузками на кисти рук. К группе риска относятся работники кассовых аппаратов, компьютеров, любители вязания, бадминтона, гольфа. Поврежденные нервы часто создают условия для возникновения заболевания.

 

 как разновидность нарушения нервной системы

 

Если вы работаете за компьютером, то для предотвращения дальнейшего развития и прогрессирования болезни надо соблюдать следующие рекомендации:

 

Следите за осанкой.

 

Установите экран на уровне глаз.

 

При работе с мышью старайтесь не сгибать запястье, для этого расположите мышь максимально комфортно.

 

Коврик для мыши должен иметь специальную подушку.

 

Каждые 15 минут делайте небольшие перерывы, при этом старайтесь расслабить руки, сделать несколько вращательных движений кистями.

 

Существует ряд заболеваний, при которых увеличивается риск возникновения КТС: диабет, гипотиреоз, артрит и другие.

 

 

Тепло в новый дом: выбираем систему заго…

Ознакомление ребенка с овощами и фруктам…

Арахисовый крем-суп

Дресс-код на приемах до полудня

Автоматические ворота и автоматические ш…

Выбираем очки

Как сделать тонкую талию

Компьютер для детей — дружба без вреда

Сказочное Монако

Душевная Абхазия!

Яхтный лак для пола

Физические нагрузки и здоровье. - Здоро…

Причёска, маникюр и макияж - главное ору…

Красивое освещение помещений

Дели – жемчужина Индии

Правильное распределение времени – залог…

Как выровнять стены под обои

Ребенок стал непослушным

Избавляемся от целлюлита самостоятельно

Электромобиль BMW Megacity

Яндекс.Метрика