Салат с креветками и лимоном

Подготовка: ~ 30 мин.

 Приготовление: ~ 30 мин.

 На количество человек: 3

 

Описание

 

Этот легкий летний салат можно приготовить в любое время года. В нем столько много полезных витаминов, что после того как вы его съедите, то почувствуете огромный прилив силы и бодрости.

Салат с креветками и лимоном

 

 

 Ингредиенты:

 

 4 больших (или 6 маленьких) лимоны

 1 штука красного, желтого и зеленого болгарского перца

 1 кочан цветной капусты

 1 кочан брокколи

 2 пучка зеленого лука

 900 грамм креветок (желательно свежих)

 Оливковое масло

 Дижонская горчица

 Соль / перец / сахар (или заменить)

 

Срезаем вершинки у перцев, очистите от семян и промойте.

 Нарезаем перец тонкими полосочками и складываем в миску.

 Теперь берем креветки отвариваем их. Прополосните креветки под проточной водой, иначе они будут резиновые После того как они будут готовы очищаем их.

 Мелко нарезаем капусту и брокколи и отправляем к перцам.

 Берем наш лук и тоже мелко нарезаем и добавляем к перцу. Перемешиваем.

 Теперь будем делать соус к салату.

 Выжимаем в стакан лимоны. Важно чтобы получился целый стакан.

 Наливаем вдвое меньше чем сока оливкового масла.

 Столько же сколько и оливкового масла добавляем горчицу.

 Добавить соль, перец и сахар по вкусу. Я обычно добавляю около 1 / 2 чайной ложки каждого ингредиента.

 Перемешиваем соус.

 Добавляем к овощам креветки.

 Поливаем соусом. Можно перемешать а можно и просто полить, тут дело вкуса.

 Украшаем дольками лимона.

 Приятного аппетита!

 

 

Как перекридитовать или рефинансировать…

Новые методы лечения простатита

Сода для похудения

Солнечный Кипр

Делаем простые и оригинальные конверты и…

Чем полезен лук

Smokey Eyes – изюминка макияжа

Прогерия – старики поневоле

Как клеить пробковые обои?

Фриттата

По каким причинам мы покупаем автомобиль

Винные Туры

Меняем цвет глаз

Дресс-код на приемах до полудня

Жаренный рис с овощами

Отечественные авто, занимают передовое м…

Вирус Эбола - меры защиты

Телевизор – друг или враг для ребенка?

Вентиляция гаража: типы систем и их хара…

Автополигон за кадром: Один день в Ваира…

Яндекс.Метрика