Какую пользу приносит арбуз человеку

А вы когда-либо задумывались, есть ли польза от арбуза?

 Какую пользу приносит арбуз человеку?

Что в нем такого хорошего? Почему в теплое время года он так популярен? На самом деле польза есть, и даже огромная. Например, фолиевая кислота, которая способствует образованию крови и влияет на баланс химических процессов в организме. Наличие в этой ягоде фолиевой кислоты во много раз больше, чем в других фруктах и овощах. Для людей, страдающих анемией, арбуз непременно должен быть включен в рацион, поскольку в нем большое содержание железа. Стоит заметить, что наличие в арбузе фруктозы, каротина, витаминов В1, В2 и С, а также клетчатки, обладающей способностью выводить холестерин, будет полезно людям, страдающих диабетом, артритом и атеросклерозом. 

Включать арбузы в свой рацион советуют людям, у которых проблемы с печенью, сердцем и желчным пузырем, больным гипертонией. При мочекаменной болезни арбузы помогают очищению почек от песка и небольших камней. Эта сочная ягода даже помогает в борьбе с ожирением, на ее основе даже создана диета, способствующая похудению. А еще отлично подходит для омолаживающих процедур.

Видите, польза от арбуза очень большая. Не отказывайтесь от удовольствия полакомиться этим чудом!

 

 

Суровый край викингов - Норвегия

Что делать если ребёнок начал капризнича…

Домашние стеллажи

Если села батарейка можно ли ее восстана…

Упражнение при заболевании желудка

Обзор Opel Insignia 2013 года

Применяем фен-шуй на практике

Спасают ли восточные пряности от кровосо…

Венеция – Современная «Атлантида»

Как вылечить простуду с помощью лука

Вспашка — обработка почвы

О Мавритании

Расширяем познания ребенка относительно …

Ортопедические подушки : за и против

Вязаная мода весно-лето 2012

Как заставить себя худеть?

Отдых в Айзенштадте

Особенности проката лимузина в стиле рет…

Peugeot GT…

Имидж деловой женщины и одежда

Яндекс.Метрика