Путь к идеальной коже

В нашем организме самый большой орган — кожа. Печально, но именно кожа подвергается постоянному воздействию температур, солнца, физическому воздействию. Естественно всё это идёт не на пользу коже и она нуждается в постоянном уходе. Чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной следует проводить хотя бы несколько из предложенных процедур.

 

 

1.Для улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ и удаления ороговевших тканей следует посещать сауну или баню.

2.Контрастный душ имеет те же самые полезные свойства что и сауна с душем.

3.Желательно пользоваться гелем для душа, так как он не разрушает защитный слой на коже, по сравнению с мылом.

4.Пользуйтесь увлажняющими лосьонами, ведь после ванной и душа кожа лишена защиты.

5.Носите бельё из натуральных материалов, они не вызовут раздражения и аллергии.

6.Протирайте кожу маслами (желательно сухими, так как они не оставляют следов на одежде).

7.Носите одежду из натуральных тканей, такая одежда лучше пропускает воздух и позволяет коже дышать.

8.Свежий воздух и солнечные ванны очень полезны для кожи, но будьте осторожны с ультрафиолетовым излучением.

9.Массаж улучшает кровообращение, и клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ.

10.Очень полезны физические нагрузки, они не только ускоряют обмен веществ, но и придают коже эластичности.

Следуйте этим советам, и ваша кожа сохранит молодость и привлекательный вид на долгое время.

 

 

Поиск своего танца – джаз модерн

О Намибии

Как правильно по закону можно рыбачить?

Возможно ли отдохнуть в Таиланде

Воспитание детей

Интернет-отношения

Audi R8 Grandiose от ателье Regula Tunin…

Если вы собрались в Грецию

Что делать с продуктами, если сломался х…

Пищевая добавка Е100 (куркумин)

Лечим горло репчатым луком

Особенности выбора виброплиты

Как выбрать модель авто сигнализации для…

Что делать если ребёнок начал капризнича…

Стоит ли покупать контрафактный электрои…

Nissan Patrol – роскошь из поколения в п…

Выбираем джинсовую рубашку

Рено Меган — авто для импульсивных

Клинические проявления очаговой пневмони…

Яндекс.Метрика