Путь к идеальной коже

В нашем организме самый большой орган — кожа. Печально, но именно кожа подвергается постоянному воздействию температур, солнца, физическому воздействию. Естественно всё это идёт не на пользу коже и она нуждается в постоянном уходе. Чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной следует проводить хотя бы несколько из предложенных процедур.

 

 

1.Для улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ и удаления ороговевших тканей следует посещать сауну или баню.

2.Контрастный душ имеет те же самые полезные свойства что и сауна с душем.

3.Желательно пользоваться гелем для душа, так как он не разрушает защитный слой на коже, по сравнению с мылом.

4.Пользуйтесь увлажняющими лосьонами, ведь после ванной и душа кожа лишена защиты.

5.Носите бельё из натуральных материалов, они не вызовут раздражения и аллергии.

6.Протирайте кожу маслами (желательно сухими, так как они не оставляют следов на одежде).

7.Носите одежду из натуральных тканей, такая одежда лучше пропускает воздух и позволяет коже дышать.

8.Свежий воздух и солнечные ванны очень полезны для кожи, но будьте осторожны с ультрафиолетовым излучением.

9.Массаж улучшает кровообращение, и клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ.

10.Очень полезны физические нагрузки, они не только ускоряют обмен веществ, но и придают коже эластичности.

Следуйте этим советам, и ваша кожа сохранит молодость и привлекательный вид на долгое время.

 

 

Монтаж электрического теплого пола

Чем увлечь малыша, пока родители заняты

BMW X6 и 6-й серии получают ограниченным…

Отпугивающие вещества для смазывания отк…

Каркасный дом

Немецкий боксер: описание породы, уход и…

Как выбрать клеевой пистолет и правильно…

Третий год жизни ребенка — развитие

Как сберечь свой слух от глухости

Изоляционные материалы для бани на дачно…

Первые признаки беременности

Профнастил

Активный отдых. Байдарки

Как мыть автомобиль в морозы и для чего …

Тест на высоких ISO — Sony A77 II против…

Как работать на час меньше каждый день?

Как сделать бумажные цветы разными спосо…

Range Rover получит новый двигатель V6 в…

Коллективная защита от гнуса

Яндекс.Метрика