Путь к идеальной коже

В нашем организме самый большой орган — кожа. Печально, но именно кожа подвергается постоянному воздействию температур, солнца, физическому воздействию. Естественно всё это идёт не на пользу коже и она нуждается в постоянном уходе. Чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной следует проводить хотя бы несколько из предложенных процедур.

 

 

1.Для улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ и удаления ороговевших тканей следует посещать сауну или баню.

2.Контрастный душ имеет те же самые полезные свойства что и сауна с душем.

3.Желательно пользоваться гелем для душа, так как он не разрушает защитный слой на коже, по сравнению с мылом.

4.Пользуйтесь увлажняющими лосьонами, ведь после ванной и душа кожа лишена защиты.

5.Носите бельё из натуральных материалов, они не вызовут раздражения и аллергии.

6.Протирайте кожу маслами (желательно сухими, так как они не оставляют следов на одежде).

7.Носите одежду из натуральных тканей, такая одежда лучше пропускает воздух и позволяет коже дышать.

8.Свежий воздух и солнечные ванны очень полезны для кожи, но будьте осторожны с ультрафиолетовым излучением.

9.Массаж улучшает кровообращение, и клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ.

10.Очень полезны физические нагрузки, они не только ускоряют обмен веществ, но и придают коже эластичности.

Следуйте этим советам, и ваша кожа сохранит молодость и привлекательный вид на долгое время.

 

 

Об интерьере в стиле " …

Флеш игры для детей

Спасают ли восточные …

Выбор зимней куртки - …

Вопросы выбора чайник…

Приобретение фанеры о…

“Быстрая мода”

Какие бывают мази от п…

Краткий курс освещени…

Крапива двудомная пом…

Интересное о Греции

Клеим обои правильно

Пальто - мода весна 2014

Ремонт втягивающего р…

Ловля карася зимой

Как быстро вылечить п…

Дом-Квартира-Ремонт

Яблочный пирог

Лактация в первые дни …

Яндекс.Метрика