Путь к идеальной коже

В нашем организме самый большой орган — кожа. Печально, но именно кожа подвергается постоянному воздействию температур, солнца, физическому воздействию. Естественно всё это идёт не на пользу коже и она нуждается в постоянном уходе. Чтобы ваша кожа была упругой и привлекательной следует проводить хотя бы несколько из предложенных процедур.

 

 

1.Для улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ и удаления ороговевших тканей следует посещать сауну или баню.

2.Контрастный душ имеет те же самые полезные свойства что и сауна с душем.

3.Желательно пользоваться гелем для душа, так как он не разрушает защитный слой на коже, по сравнению с мылом.

4.Пользуйтесь увлажняющими лосьонами, ведь после ванной и душа кожа лишена защиты.

5.Носите бельё из натуральных материалов, они не вызовут раздражения и аллергии.

6.Протирайте кожу маслами (желательно сухими, так как они не оставляют следов на одежде).

7.Носите одежду из натуральных тканей, такая одежда лучше пропускает воздух и позволяет коже дышать.

8.Свежий воздух и солнечные ванны очень полезны для кожи, но будьте осторожны с ультрафиолетовым излучением.

9.Массаж улучшает кровообращение, и клетки кожи получают больше кислорода и питательных веществ.

10.Очень полезны физические нагрузки, они не только ускоряют обмен веществ, но и придают коже эластичности.

Следуйте этим советам, и ваша кожа сохранит молодость и привлекательный вид на долгое время.

Это Вас может заинтересовать!

 

 

Чтобы прихватка всегд…

Игровой компьютер в п…

Как стать успешным че…

Как следить за чистот…

Интерьер коттеджа. Ст…

Как выбрать подарки н…

Описание автомобиля Hy…

Беременность и график…

Как ловить карася на п…

Выбираем «правильную…

В Марокко погода удив…

Уличный стиль Сан-Фра…

Уход за малярными кис…

Автомобильные GPS-нави…

Все про иммунитет и ка…

Masrah Al Qasba Theater – новшес…

Как выбрать форму кры…

Современный танец - яр…

Инкубаторы для птицев…

Картофельные чипсы с …

Яндекс.Метрика