Избавляемся от целлюлита самостоятельно

Как только ваши бедра оделись в первые «апельсиновые корки», необходимо сразу же бить тревогу. Целлюлит может показаться в любом возрасте и не выбирает весовую категорию. Многие ошибочно считают, что эта неприятность может случиться только при наличии пышных форм. Это совсем не так, зачастую молоденькие стройные девушки не могут похвастаться упругими бедрами.
 
Избавляемся от целлюлита самостоятельно
 
Борьбу с целлюлитом стоит начинать одновременно по нескольким фронтам. Только так можно достичь стойкого и быстрого результата.
 
Начать стоит с физических нагрузок, внимательно подобрав комплекс упражнений для нуждающейся группы мышц: бедер или ягодиц. Универсальны в борьбе с целлюлитом занятия плаванием и велоспортом. Полезна также простая ходьба, не на каблуках, конечно.
 
Усилить эффект от физических нагрузок стоит правильно организованным питьевым режимом. Не менее двух литров чистой воды, при полном отсутствии газированной. Кофе стоит заменить зеленым чаем без сахара.
 
Не стоит также игнорировать различные скрабы, гели-обертывания и массажные средства. Правильно подобранное средство достаточно быстро приведет к видимому результату.
 
Крайне полезен как в борьбе с целлюлитом, так и вообще для состояния кожи контрастный душ. Направляйте поочерёдно холодные и горячие струи на проблемные места. Это приведет кожу в тонус, поможет избавиться от застоя жидкости в подкожном слое.
 
Как говориться, на войне все средства хороши. Подберите для себя наиболее оптимальные. Не ленитесь. Результат порадует вас, повергнет в шок завистниц.
 

 

Гипсокартонные перегородки реализовывают…

Что может быть, если долго не заниматься…

Особенности отделки помещений в местах р…

Аксессуары завершаем образ

Букет цветов

Отзывы о платных опросах

Нарушения сна

Toyota Corolla 2014 - официальные фото

Отдых в Айзенштадте

Голден Кей Марбелла

Встраиваемая бытовая техника Teka

Зеркала в интерьере квартиры

Как выглядеть элегантно?

Украшение спальни в стиле винтаж

Навесные и реечные потолки в ванной комн…

Основания под камины верхних этажей

Как можно использовать чай в хозяйстве?

Деревянные сваи

Внутренний объем микроволновой печи

Развитие очагового туберкулеза

Яндекс.Метрика