Избавляемся от целлюлита самостоятельно

Как только ваши бедра оделись в первые «апельсиновые корки», необходимо сразу же бить тревогу. Целлюлит может показаться в любом возрасте и не выбирает весовую категорию. Многие ошибочно считают, что эта неприятность может случиться только при наличии пышных форм. Это совсем не так, зачастую молоденькие стройные девушки не могут похвастаться упругими бедрами.
 
Избавляемся от целлюлита самостоятельно
 
Борьбу с целлюлитом стоит начинать одновременно по нескольким фронтам. Только так можно достичь стойкого и быстрого результата.
 
Начать стоит с физических нагрузок, внимательно подобрав комплекс упражнений для нуждающейся группы мышц: бедер или ягодиц. Универсальны в борьбе с целлюлитом занятия плаванием и велоспортом. Полезна также простая ходьба, не на каблуках, конечно.
 
Усилить эффект от физических нагрузок стоит правильно организованным питьевым режимом. Не менее двух литров чистой воды, при полном отсутствии газированной. Кофе стоит заменить зеленым чаем без сахара.
 
Не стоит также игнорировать различные скрабы, гели-обертывания и массажные средства. Правильно подобранное средство достаточно быстро приведет к видимому результату.
 
Крайне полезен как в борьбе с целлюлитом, так и вообще для состояния кожи контрастный душ. Направляйте поочерёдно холодные и горячие струи на проблемные места. Это приведет кожу в тонус, поможет избавиться от застоя жидкости в подкожном слое.
 
Как говориться, на войне все средства хороши. Подберите для себя наиболее оптимальные. Не ленитесь. Результат порадует вас, повергнет в шок завистниц.

Хитрости для Вашего м…

Как сделать капкан на…

Простая профилактика…

В чем плюс и минус дом…

Если вы собрались в Гр…

Планируйте заранее

Кокцидиоидомикоз

Фундамент и его устро…

Льготное автокредито…

Воспитание детей

Особенности системы «…

GPS-навигаторы

Обжиг стенового камня

Причины шопоголизма

Нетребовательный цве…

Новогодние дырявые св…

Дом на плаву – оригин…

Правильно выбираем кр…

Мастер-класс по завяз…

Что такое керамически…

Яндекс.Метрика