Skip to main content

Полезные советы - практические рекомендации и хитрости по многим вопросам и проблемам

Голень с овощами

Рецепт приготовления голени с овощами.

Голень с овощами


• Куриная голень - 1 кг;
• Помидоры - 3-4 шт.;
• Овощной бульон - 100 мл;
• Морковь - 1 шт.;
• Лук - 2 шт.;
• Болгарский перец - 2 шт.;
• Соль и специи - по вкусу;
• Масло растительное - для жарения.
Лук очистите от шелухи и полукольцами нарежьте. Помидоры и морковь нарежьте колечками, а перец очистите от семян и покрошите на небольшие кубики. На масле обжарьте лук, далее добавьте морковь и куриные голени, немного обжарьте. Добавьте бульон, посолите, добавьте специи по вкусу и далее тушите на небольшом огне 15 мин. Затем добавьте помидоры и болгарский перец и подержите на небольшом огне еще 10 мин. По желанию можете добавить мелкорубленую зелень.

ПИТАНИЕ, БЫТОВЫЕ СОВЕТЫ, Кулинарные рецепты, Ведение домашнего хозяйства

НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Фитнес - это комплексное понятие, включающее в себя несколько ключевых аспектов. Во-первых, это система физических уп...

«Сидячая» болезнь, так называют геморрой. Что такое геморрой? Это воспаление, расширение вен, которые находятся рядо...

Имбирный чай - ароматный и вкусный напиток, польза которого подтверждена учеными. Но только "хороший" имбирный чай облад...

ПОПУЛЯРНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Запрещенные способы рыбалки: Чем нельзя ловить рыбу О том, чем нельзя ловить рыбу, где нельзя ловить рыбу и когда нельз...

БОЛЬШЕ НЕТ

ЕЩЕ из ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

В последнее время люди все чаще находят понимание таким вещам, как самосовершенствование и личностный рост, как будто ин...

Статья о том, как работают производственные линии по сборке китайского «вседорожника» Great Wall Hover. Е...

БОЛЬШЕ НЕТ