ОРВИ – вирусное заболевание поражающее дыхательную систему, вызывают простуду, группа вирусных инфекций (Вообще возбудителей около 300).

 

 

 

Способы передачи

 

 

При контакте с больным человеком высока вероятность заразится простудой. Если ваш иммунитет слабый или у вас переохлаждение, вирусам легко начать развиваться. Инкубационный период 1-5 дней.

 

Симптомы - Кашель, насморк, слабость, головная боль (при движении глаз), озноб, отсутствие аппетита, температура не выше 38°.

 

 

Диагностика

 

 

Главное понимать различия между ОРВИ и гриппом. Острые респираторные заболевания (ОРЗ)- это общее название вирусов поражающих дыхательные пути. Грипп – отдельная группа ОРЗ и отличается тяжелым протеканием болезни. При гриппе с начала резко повышается температура и появляется боль в мышцах. Если есть подозрения на грипп надо сразу обратится к врачу (в идеале вызвать на дом) тогда как ОРВИ в домашних условиях может пройти без осложнений.

 

Период болезни может быть разным но в среднем 5 – 10 дней. Если дольше возможно это симптомы других заболеваний, которые должен установить врач.

 

 

Лечение

 

 

Для ОРВИ нет прямых препаратов для лечения поэтому основная задача убрать симптомы.

 

1. Головную боль убирают с помощью обезболивающих препаратов, содержащих парацетамол. Все специальные лекарства для лечения простуды отпускаются в аптеках без рецепта и имеют точную дозировку в описании. Достаточно проконсультироваться на месте с фармацевтом чтобы подобрать то что вам надо. Многие лекарства имеют коммерческие названия которые меняются от производителя.

 

2. Много воды – пейте в чистом виде или как чай.

 

3. Ингаляции с эфирным маслом эвкалипта.

 

4. Сосудосуживающие спреи для носа желательно использовать по минимуму. С слизью из носа выходят и вирусы (зеленый и желтый цвет слизи свидетельствует о работе иммунитета)

 

5. Полоскание горла растворами соды и соли.

 

6. Постельный режим.

 

7. Избегание переохлаждений.

 

8. Проветривать периодически помещение.

 

9. Витаминные добавки или много фруктов помогут иммунитету лучше работать. Витамин С не панацея но пару таблеток аскорбиновой кислоты не навредит.

 

10. Спать нужно полусидя для облегчения дыхания.

 

11. При отсутствии аппетита подойдет куриный бульон. Он питательный и довольно простой для усвоения. Но есть через силу не стоит.

 

 

Профилактика

 

 

Главная мера профилактики ОРЗ не контактировать с носителями. Мыть руки и избегать переохлаждений.

 

Эти советы помогут быстро выздороветь и избежать осложнений. Крепкого вам иммунитета.