Кистевой туннельный синдром как разновидность нарушения нервной системы

 

Вопрос: У меня часто немеют пальцы рук, при этом чувствительность их заметно снижается. Чем это вызвано? Говорят, что это нарушения нервной системы. Насколько это опасно и как привести в порядок нервы?

Кистевой туннельный синдром

 

Ответ: Онемение пальцев рук, характерное покалывание, проявляющееся на обеих руках или на одной конечности, часто связано с однообразными действиями, которые вызывают напряжение рук. Это заболевание носит название «кистевой туннельный синдром». Причина появления боли до конца не изучена, но считается, что срединный нерв запястья испытывает чрезмерное давление. Туннель, образованный кистевыми и пястными костями запястья может сужаться за счет распухания, инфекции или травмы, тогда кости начинают давить на нерв, ущемляя его и нарушая чувствительность кистей рук.

 

 как разновидность нарушения нервной системы

 

Это хроническое состояние. Такие нарушения нервной системы чреваты ночными усилениями болевых ощущений, ослаблением хватки. Сегодня КТС стало довольно распространенным заболеванием. Оно связано с длительными и монотонными нагрузками на кисти рук. К группе риска относятся работники кассовых аппаратов, компьютеров, любители вязания, бадминтона, гольфа. Поврежденные нервы часто создают условия для возникновения заболевания.

 

 как разновидность нарушения нервной системы

 

Если вы работаете за компьютером, то для предотвращения дальнейшего развития и прогрессирования болезни надо соблюдать следующие рекомендации:

 

Следите за осанкой.

 

Установите экран на уровне глаз.

 

При работе с мышью старайтесь не сгибать запястье, для этого расположите мышь максимально комфортно.

 

Коврик для мыши должен иметь специальную подушку.

 

Каждые 15 минут делайте небольшие перерывы, при этом старайтесь расслабить руки, сделать несколько вращательных движений кистями.

 

Существует ряд заболеваний, при которых увеличивается риск возникновения КТС: диабет, гипотиреоз, артрит и другие.

 

 

Ящики кожухов

Как выбрать игрушку в подарок ребенку?

Реване (турецкая сладость)

Пластиковые окна - что и как

По каким правилам живут успешные люди?

Как избавиться от бессонницы

Как выбрать губную помаду

Имплантация зубов пошагово

Как открыть компанию по программному обе…

Шуруповёрт - подарок!

Установка сэндвич-панелей

Воспалительные процессы при простатите

Преимущество керамогранита перед другими…

Как избавиться от кондилом?

Кризис тридцатилетнего возраста

Удобно ли ездить в отпуск в Турцию с дет…

Готовим сухую смесь для крыс сами

Время года – для отдыха не преграда - «В…

Яндекс.Метрика