Для начала давайте расшифруем, что же такое ЖКТ и дадим развернутое понятие. Но бывает такое, что эта система не всегда может справиться со своей работой и требует незамедлительного лечения.
Все это начинается из-за того, что наш организм засоряется всякими шлаками. Нарушение идет из-за неправильного питания, лишнего веса, алкоголя и курения.
Отказаться нужно от жирной и жаренной пищи. Приучите себя есть каши на воде, сваренное мясо и отварную картошку.
Очень хорошо влияет на жкт овсяный отвар. Он выводит все шлаки и токсины из организма. И делается весьма легко. Рекомендуется выпить такой эликсир каждое утро и можно на ночь.
Еще одно отличное средство для лечения - это чеснок. Съедайте хотя бы одну дольку чеснока на ночь. Также нужно выпивать каждый день по стакану кисломолочки на ночь.
Конечно же, при лечении не обойтись без отвара трав. Пейте по 100мл в день.
Очень хорошо при лечении колита будет отвар шалфея и ромашки. Пропить такой отвар нужно месяц.
На один стакан горячей воды - одна ложка семян укропа.
Собирать его нужно по весне. Можно заменить настоем из березовых почек. Настаиваем один час и выпиваем.
При лечении запора будет очень хорош отвар крыжовника. Есть также в аптеке много слабительных лекарств на основе трав или сухофруктов.
А при поносе очень хорошо действует рисовый отвар. Сварить очень легко. Три столовых ложки риса заливаем кипятком, варим на слабом огне семь минут, процеживаем и выпиваем.
