Когда вы слышите о здоровом образе жизни, что вам приходит на ум прежде всего?
Наверное:
• Жизнь без вредных привычек: «Пить, курить – здоровью вредить».
• Диеты. Каша по утрам. Немного еды в течение дня и не наедайтесь на ночь!
• Утренняя гимнастика. Есть люди, которые встают за 2 часа до работы, чтобы сделать зарядку.
И все это вместе – здоровый образ жизни. Вообще сейчас культ здоровья. Больным и старым быть немодно. Но всем тем, кто хочет шагать в ногу со временем, надо знать, что указанные выше составляющие еще не гарантируют долгой жизни.
Разум как преемник позитивной волны из космоса
Главное в здоровом образе жизни - правильный настрой. Есть мнение, что оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Сложно сказать, правда это или нет, но люди верят. Вообще сила человеческого внушения велика.
Действительно, если человек не болен, то он может запросто внушить себе мысль о болезни и заболеть гриппом, раком, да чем угодно! Совершенно так же человек может дать себя железобетонную установку не болеть, и хворь будет обходить его стороной.
Если можно было бы исключить из бытия случайность и провести чистый эксперимент на двух людях: один мыслит позитивно, другой – негативно. Кто продержится дольше? Как ни крути, а в процесс эксперимента возьмет да и вклинится какой-нибудь кирпич, который прикончит либо одного, либо другого, поэтому ограничимся единичными случаями.
Карнеги, например, рассказывал о том, как одна женщина вылечилась от рака, только лишь страстно поверив в исцеление. Скажете, вера, а вот и нет! Первоисточник-то все равно разум! Мужчина заболел раком, поставили 4 степень, а он вместо того, чтобы валяться в хосписе и ждать курносую, накупил комедий и решил посмеяться от души напоследок и… вылечился. Вот вам и позитивный настрой. Nota bene: люди в хосписе умирают значительно быстрее.
И все-таки хочется верить, что разум не играет в кости. Думается, что главное здесь - не плюс или минус, а есть у человека цель в жизни или нет. Если у человека есть цель, то он преодолеет все, а если нет, то течение жизни быстро его снесет поближе к косе смерти. Есть, правда, всегда процент людей, умирающих молодыми по физиологическим причинам, несмотря на то, что они всей душой и разумом хотят жить, но их тело не слышит проклятий и просьб, оно просто медленно угасает. Обидно, досадно, но такова трагичность человеческой жизни.
