Skip to main content

Полезные советы - практические рекомендации и хитрости по многим вопросам и проблемам

Скорая помощь. Вопрос экспертам: почему мой брат такой худой?

 

У моего брата сильный дефицит веса. Выглядит как скелет! Ест при этом хорошо. А полгода назад начал ходить в спортзал, качается, ест белковую пищу, но результата нет. У всех членов семьи нормальная конституция. Почему же он такой худой? Брату 25 лет. Марина

Прежде всего твоему брату нужно обследоваться. Причиной дефицита веса может быть целый список заболеваний – патология щитовидной железы, надпочечников, желудочно-кишечного тракта, гельминтоз. Для начала стоит посетить терапевта, затем эндокринолога и гастроэнтеролога. Если врачи не выявят проблем со здоровьем, уже хорошо. Но могут быть и другие причины, которые тоже не следует исключать. Известно, что люди делятся На два типа: те, кто «заедает» стрессы, и те, у кого аппетит в этот период пропадает. Твой брат к какому типу относится? Стрессы в его жизни часто случаются? Нередко дефицит массы тела исчезает после смены образа жизни (повышения физической активности, нормализации распорядка дня и питания). Кстати, питание прежде всего должно быть сбалансированным, а не белковым. Но начать советую с обследования.

Здоровые советы!

НОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Фитнес - это комплексное понятие, включающее в себя несколько ключевых аспектов. Во-первых, это система физических уп...

«Сидячая» болезнь, так называют геморрой. Что такое геморрой? Это воспаление, расширение вен, которые находятся рядо...

Имбирный чай - ароматный и вкусный напиток, польза которого подтверждена учеными. Но только "хороший" имбирный чай облад...

ПОПУЛЯРНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

БОЛЬШЕ НЕТ

ЕЩЕ из ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

В осенний период вся домашняя живность типа платяной, шубной и ковровой моли, должна убраться из вашего шкафа. Поскольку...

Именно с помады большинство женщин начинают косметические эксперименты в отрочестве, а, став бабушками, не выходят из...

БОЛЬШЕ НЕТ