Каждая женщина, испытав на себе всю прелесть материнства, знает, насколько чудесно быть мамой маленького чуда. Но мало кто знает, насколько тяжёлым стрессом для женщины является процесс родов и состояние после него.
Следует знать, что для того, чтобы женщина чувствовала себя спокойной и защищённой, необходимо всячески помогать ей. Первые пол года после родов очень часто становятся причиной для депрессии. Для того, чтобы предотвратить такое неприятное состояние, необходимо выполнять некоторые обязанности.
Первым делом, помощь с ребёнком, а также предоставление времени на отдых являются самым важным аспектом. Всяческая поддержка женщины, разговоры о чувствах и простые напоминания того, что ваши отношения такие же крепкие и страстные – всё это очень важно в этот период жизни.
Некоторым достаточно тяжело выйти из депрессии, поэтому постарайтесь обеспечить самые благоприятные условия для восстановления.
