Сохраняй здоровье смолоду!

Неужели мы будем заботиться о своём здоровье, только когда состаримся? Ведь не проще ли начать делать это всегда? Так просто придерживаться совсем несложных правил! Например, начать можно с утренней гимнастики. Увы, не у всех возникает желание делать что-то утром. Да вообще что-то делать! Это коронное: «Начну завтра!» или «Начну с понедельника!». Только мы забываем, что время идёт и «завтра» каждый раз наступает новое.

 
Сохраняй здоровье смолоду!
 
Как говорится: «К врачу надо ходить вчера!». Мы мысленно составляем программу на день или ожидаем чего. А всего-то нужно начать действовать! Не завтра, не послезавтра, а сейчас!
 
 

Для сохранения здоровья важнее привить себе полезные привычки! Начните питаться правильно, придерживайтесь распорядка дня и в равной мере сочетайте отдых и работу.

 

 

В мире новых технологий

Лечение колитов народными методами

Все романтики мечтают об отдыхе во Франц…

Как отличить китайскую подделку от ориги…

Как правильно париться с веником и каким…

Штаны афгани – куда их носить?

Строительство гаража из пеноблоков

Куда сходить в Москве

Типология женщин глазами мужчины

ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Тыква Ньокки с ореховым соусом

Ремонт деревянных окон

Продукты для сжигания жира и прекрасное …

Как сделать загар этого года особенным?

Достоинства и недостатки бруса

Как создать свой стиль

Возвращение молодости с помощью ботокса

Принятие себя таким какой ты есть

Где остановиться в Петербурге

Bentley Continental GT V8 S

Яндекс.Метрика