Сохраняй здоровье смолоду!

Неужели мы будем заботиться о своём здоровье, только когда состаримся? Ведь не проще ли начать делать это всегда? Так просто придерживаться совсем несложных правил! Например, начать можно с утренней гимнастики. Увы, не у всех возникает желание делать что-то утром. Да вообще что-то делать! Это коронное: «Начну завтра!» или «Начну с понедельника!». Только мы забываем, что время идёт и «завтра» каждый раз наступает новое.

 
Сохраняй здоровье смолоду!
 
Как говорится: «К врачу надо ходить вчера!». Мы мысленно составляем программу на день или ожидаем чего. А всего-то нужно начать действовать! Не завтра, не послезавтра, а сейчас!
 
 

Для сохранения здоровья важнее привить себе полезные привычки! Начните питаться правильно, придерживайтесь распорядка дня и в равной мере сочетайте отдых и работу.

 

 

Вышел новый Peugeot 3008

Об Анималотерапии

Правильно одеваемся выглядим моложе

Наиболее распространенные типы расходоме…

Ортопедические изделия для детей

Как недорого отдохнуть

Экран под ванную

Как избавиться от страхов

Мода и Восточный календарь

Карри с кокосовым молоком

Вред от храпа

Принятие себя таким какой ты есть

Жирные волосы: что делать?

Многогранный Стокгольм

Как правильно париться с веником и каким…

Пенобетонные блоки

Исследования компании General Motors в о…

Какие блюда приготовить для своего любим…

Lamborghini Aventador Project Verus от …

Массаж: нешуточное дело!

Яндекс.Метрика